Rosalife Coach

Rosalife Coach

Als Rosalife Coach bied ik een leefstijlprogramma van minimaal 3 maanden om gezonder, fitter en vitaler te worden.

Tijdens dit programma ontvang je 3 maanden lang dagelijks een menu op basis van natuurlijke voeding (uit de supermarkt) zonder e-nrs en varkensvlees. Tijdens het programma leer je je lichaam voeden i.p.v. vullen.

Met dit leefstijlplan kan je op een natuurlijke manier 5, 10 of 20kg (overtollig) gewicht afvallen.

Je leert naast gezonde voeding ook op een gezonde manier bewegen en ontspannen. Samen kijken we wat past en haalbaar is.  

Het traject is minimaal 3 maanden, echter is het afhankelijk van het af te vallen gewicht en hoe serieus je eraan mee doet, hoelang het traject zal duren. 

Wil je indicatie van je traject dit kan via de mail of maak even een afspraak.

meer informatie

Gezondheidscheck

Wil je weten of je een gezond vet en spiermassa hebt doe dan de gezondheidscheck voor €25,- en ontvang dit bedrag terug na de start van het traject.